English        |        Bhs. Indonesia
* Source Google Maps
Sep 25 (Sen) , 2017   
KOSDAQ 2052.77
KOSPI 686.18
100 IDR/KRW 8.34
USD/KRW 1136.5950

KRW :   X
USD : X
IDR : X
* Source Yahoo.Finance
Diet Ekstrim 5 Seleb Cantik Ini Kejutkan Banyak Fans

Apr 14, 2017


Ailee


Menjadi sorotan publik membutuhkan banyak persiapan untuk selebriti wanita Korea. Orang-orang mengevaluasi penampilan bintang dari kepala sampai kaki, dan tidak ada yang lebih buruk daripada mendengar 'terlihat chubbier dari sebelumnya'. Itu menjelaskan mengapa beberapa seleb beralih memilih diet ekstrim sebelum mereka kembali.

Lima selebriti wanita Korea dibawah ini pernah mengungkapkan rencana diet ekstrim mereka untuk menurunkan berat badan.

1. Aktris Lee Tae-im, 30



Lee mengatakan di talk show' MBC “Video Star” bahwa ia makan “hanya tiga sendok makan sehari”. “Untuk menjaga kondisi tetap membaik, aku makan sekali sehari”, katanya. “Aku terus melakukan diet ini selama enam bulan terakhir. Aku akan mulai makan enam sendok makan sehari dari sekarang untuk kesehatanku”. Lee merasa kehilangan banyak berat badan ketika ia membuat comeback-nya pada tahun 2015.

2. Penyanyi Ailee, 27



Ailee adalah lambang tubuh yang sehat dan memiliki gaya menyanyi yang luar biasa ketika ia memulai debutnya pada tahun 2012. Tapi tahun lalu, ia kembali dengan tubuh yang terlihat lebih kurus. Dia mengatakan rahasia untuk kehilangan 10 kilogram dalam satu bulan yaitu tak makan apa-apa kecuali 500 gram protein, dua cangkir sayuran dan sepotong buah sehari. “Aku ingin tahu berapa banyak berat badanku bisa hilang”, kata Ailee.

3. Penyanyi IU, 24



IU juga telah kehilangan banyak berat badan. “Satu apel untuk sarapan, kemudian dua ubi atau pisang dan secangkir minuman protein untuk makan siang adalah apa yang aku makan setiap hari", katanya di program radio “Noon Song of Hope” di MBC FM4U pada tahun 2013. “Setelah lima hari latihan keras dan diet ketat, aku kehilangan lima kilogram”.

4. Penyanyi Soyou, 25



Soyou Sistar dikenal dengan tubuh indahnya. Dia mengungkapkan rahasianya untuk kehilangan delapan kilogram di acara TV “Get It Beauty 2015” di OnStyle. Dia bilang dia makan putih dari empat telur puyuh dan secangkir susu sehari. Soyou mengejutkan pemirsa dengan mengatakan dia olahraga yang rutin dikombinasikan dengan diet adalah yoga, latihan beban, latihan kardio dan latihan tari.

5. Penyanyi Luna, 23



Vokalis f(x), Luna kembali ke mata publik dengan tubuh lebih kurus pada tahun 2015. Desember lalu, dalam sebuah video YouTube, dia mengungkapkan diet yang ia jalani untuk penurunan berat badannya. Dia biasanya menikmati sarapan ringan, seperti dua potong keju, dua telur rebus atau buah calamansi, dan makan siang yang lebih besar. Tapi sebelum comeback dia berkata: “Rencana diet sehari-hariku adalah stroberi, tomat, satu pak jus apel, buah kesemek kering sedikit dan dua ubi jalar sehari”. Fans terkejut ketika Luna mengatakan: “Tepat sebelum showcase penting atau syuting, aku hanya makan lemon atau minum teh hijau dan air”.

Sohee
Sumber:The Korea Times
Foto:File Korea Times


               

Related article

You May Also Like
Komentar (0)